Bonjour à tous ! La semaine dernière, j’ai fait un truc bien trop cool, et je me suis dit que je devais absolument vous racontez ça. J’ai rencontré l’équipe Audible !

Mais reprenons au commencement de mon histoire avec Audible !

On m’a parlé du service Audible pendant ma chute de vision. Je voyais très flou, je n’avais pas le droit de porter de lunettes, le mot d’ordre donné par mon chirurgien/ophtalmo était le repos maximum pour mes yeux pendant 3 mois. Sauf que pour une fille aussi connectée que moi, ça a été très difficile. Il a fallu lâcher mon travail, mes écrans, ma vie … Et essayez de construire quelque chose d’autres pendants quelques mois… Après quelques semaines d’ennui, et de remise en question, j’avais réussi à passer des écrans aux livres, mais j’utilisais toujours mes yeux. C’est à ce moment-là, qu’on m’a parlé du service Audible.

Audible c’est quoi ? 

C’est un service qui permet d’avoir accès à un catalogue de livres audio très complet et de très bonne qualité !

Des livres audio ? Comme beaucoup, j’ai eu de petites appréhensions :

  • Serais-je aussi concentrée qu’en lisant un livre ?
  • Pouvais-je arriver à me faire à la perte du papier ?

Ca valait le coup d’essayer et les revues trouvées sur internet étaient assez positives.

Je me suis donc connectée à l’interface, j’ai vu que le premier livre était gratuit, j’étais ravie, j’allais pouvoir me faire mon propre avis. J’ai choisi un livre dans les bestsellers, je ne voulais pas prendre de risque … Et j’ai choisi « Et si on arrêtait de se mentir » d’Erwann Menthéour. J’ai tout adoré, le livre, le concept, le comédien qui lit, les mises en scène. J’avais mis le pied à l’étrier. J’ai enchaîné les livres, mon moral est remonté, et j’ai enfin utilisé le temps de mon arrêt pour apprendre ou me divertir.

Pour toutes les choses que le livre audio m’a offert, pour l’aide qu’il m’a apporté, j’ai choisi de répondre un grand oui, quand j’ai été contacté par l’équipe Audible pour venir les rencontrer et donner mon avis.

Et comment vous dire que c’était top !!!

Programme de la matinée

  • Entretien individuel pour donner son retour d’expérience
  • Entretien de groupe pour continuer à échanger
  • Activité sur le thème du doublage
  • Rencontre d’un comédien
  • Passage dans la régis pendant l’enregistrement d’un livre audio

Je voudrais dire un grand merci à l’équipe, ils nous ont réservé un accueil plus que chaleureux. Et je pense que cette rencontre a été aussi riche pour eux, que pour nous.

J’ai eu le plaisir de pouvoir doubler la voix de Ian Solo dans Star Wars, et c’était top cool ! Je vous laisse visionner ma version de Star Wars. 😉

J’ai beaucoup aimé la voix du comédien. En rentrant j’ai regardé les livres audios qu’il avait déjà à son actif, et c’est lui la voix du dernier thriller « Au fond de l’eau » … Comment vous dire que je l’ai téléchargé tout de suite 🙂

Merci à toute l’équipe pour ce moment génial.

Et pour toutes les personnes qui découvrent le livre audio, et la société Audible, ne mourrait pas sans avoir tenté l’expérience. Le premier livre est gratuit ! Faites vous une opinion, votre opinion. 🙂

Merci de m’avoir lu ! Et à très vite.

Netflix, je pensais que je n’en avais pas besoin. J’ai toujours été une grande sérivore. Mais je me suis toujours débrouillée sans Netflix, donc pourquoi adopter ce service ? Pour moi, c’était double emploi et je n’avais pas besoin d’un abonnement mensuel en plus.

Et… J’ai changé d’avis. Mais contrairement à la plupart des gens, je n’ai pas pris Netflix pour les séries. Et non ! J’ai pris Netflix, parce qu’il y avait 2 documentaires que je n’arrivais pas à trouver. Sur deux sujets sur lesquels je me documente beaucoup en ce moment : le mode de vie minimaliste et l’alimentation.

Minimalism

Food Choices

J’avais vraiment vraiment envie de les voir. Donc j’ai fini par céder, en me disant que j’allais utiliser le mois gratuit pour regarder mes 2 documentaires, et que ça serait tout. Mais ça, c’était avant de découvrir la montagne de documentaires/films présent sur cette plateforme !

Je suis comme on pourrait dire tomber sous le charme…

Qu’est-ce qui m’a plus ?

  • La qualité des documentaires
  • La quantité de sujets différents
  • Le multi écrans (Apple TV/Iphone/Ipad…)
  • Le off line (pour agrémenter mon cardio à la salle)
  • La reprise du média là où on l’avait laissé

Pour quelques euros par mois, je vous conseille de foncer !

Et en ce qui concerne ces deux documentaires, je vous les recommande chaudement ! Il y a pleins d’autres documentaires sur le sujet de l’alimentation sur Netflix, je suis en train de me faire mon propre avis. Je vous ferez sûrement un retour la dessus plus tard. 😉

Je pensais vous mettre une petite section avec les documentaires à regarder absolument sur Netflix. Pour donner des idées à certains, et donner permettre de faire des nouvelles découvertes à d’autres.

Et vous ? Team Netflix ?

#TeamNetflix

Bonjour à tous. Aujourd’hui, j’aimerais partager avec vous le changement que je suis en train d’entreprendre dans ma vie. Devenir Minimaliste. Après le changement de ma routine de sport et de mon alimentation avec Fitnext. Je m’attaque aux restes !

J’ai toujours été très dépensière. Il faut dire que j’ai la chance de gagner plutôt bien ma vie. Je me disais donc que j’avais travaillé dur pour avoir ce que j’ai maintenant, donc je méritais de me faire plaisir. Et ma phase, je regarde des vidéos Youtube et des blogs beautés H24, ne m’a pas beaucoup aidé. Il fallait toujours que je teste la dernière nouveauté. Mais une fois cette dernière arrivée dans mon petit chez moi, il ne fallait pas beaucoup de temps pour qu’elle perde toute sa valeur. Bref, j’étais très dépensière.

Je pense que j’ai eu le déclic quand j’ai commencé à m’intéresser au développement personnel. J’ai découvert un peu par hasard le livre de Judith Crillen, « Minimalisme – La quête du bonheur et de la liberté par la simplicité ». Il n’en fallu pas plus pour me convaincre. Il fallait stopper la machine, reprendre le contrôle, retourner vers l’essentiel.

Synopsis :

« Trop d’objets inutiles, trop de déchets, trop de sollicitations, trop d’informations, trop de gaspillage… Face à tous ces excès, nous sommes de plus en plus nombreux à nous sentir en décalage avec notre moi profond et à rêver à un retour à la simplicité et à la sérénité. Et si le minimalisme était la solution ? C’est ce chemin qu’a choisi Judith Crillen qui nous livre dans cet ouvrage son expérience et ses conseils pour reprendre le contrôle de nos vies : désencombrer sa maison, manger moins, mais mieux, réduire ses déchets, alléger son emploi du temps, éviter les achats impulsifs, pratiquer la digital détox, méditer, vivre en accord avec la nature, pratiquer la gratitude, prendre le temps de ne rien faire… Le minimalisme, une révolution en douceur pour retrouver enfin bonheur, paix intérieure et liberté ! »

Judith met le doigt sur beaucoup de choses. Comme on dit « Le mieux est l’ennemi du bien ». Elle décline le minimaliste sur les différents pans de votre vie pour faire découvrir combien la démarche minimaliste peut vous aider.

  • Le minimalisme matériel
  • Le minimalisme social
  • Le minimalisme alimentaire
  • Le minimalisme financier
  • Le minimalisme digital
  • Le minimaliste vestimentaire…

Ce qu’elle dit a fait écho en moi.

Et là, j’en ai eu marre ! J’en ai eu marre d’être la bonne pigeonne de la société de consommation moderne. Et pourtant, je mettais mise toute seule comme une grande dans cette situation. Je me suis mise à me poser des questions essentielles.

Est-ce que les gens qui ont peu ne sont-ils pas plus heureux ? Quand je vois mes grands-parents, qui cultivent leur jardin, qui n’ont pas de notifications sur leur téléphone (c’est dur sur le téléphone fixe XD)). Je me dis qu’on peut se nourrir de l’amour des autres, l’amour de ce que l’on possède déjà, et de la simplicité. Arrêtons de chercher à toujours avoir le dernier rouge à lèvres à la mode, et la dernière veste Zara que tout le monde s’arrache.

Alors oui, avec ma montre connectée, mon abonnement au CMG, et mon appartement Parisien, il faut adapter la méthode à ma vie. Le but n’étant pas d’aller élever des lamas au Pérou, mais de réorganiser ma vie pour sortir de la routine, métro-boulot-dodo.

Je vous présente donc les étapes que j’ai déjà accomplie qui vont dans le bon sens.

  1. Morning Routine (mon article complet ici)
  2. Alimentation HomeMade
  3. Détox Digitale (mon article complet ici)
  4. Arrêter la consommation de masse
  5. Savoir prendre son temps

Je vois déjà une nette différence. J’entreprends des choses qui convergent vers un même but, simplifier.

Mais comme devenir minimaliste ne se fait pas du jour au lendemain, je vous propose de continuer à suivre mon parcours dans les prochains articles.

On le fait ensemble ? Quelle est votre avis/démarche en ce qui concerne le minimalisme ?

A très bientôt.

Em.