A propos

Je suis une jeune cadre dynamique Parisienne parmi tant d’autres. Comme beaucoup, ma vie c’est :

  • Un travail qui me passionne (et me prend aussi beaucoup de temps et d’énergie)
  • Plusieurs dizaines de minutes de transports par jour (perdu à rêver les yeux dans le vide)
  • Une alimentation qui va à l’essentielle (beaucoup de produits industriels, rapide et sans prise de tête)
  • Du sport (j’ai l’impression de faire à la fois tout et rien)
  • Des réseaux sociaux (à ne plus savoir qu’en faire)
  • Et tous les programmes de télé réalité (qui me passe sous la main)

Cette routine, qui perdure depuis 3 ans, ne me laisse pas le temps pour lever la tête, je suis un vrai train à vapeur que rien ne peut arrêter. Mais j’ai toujours dans un coin de ma tête que je passe à côté de quelques choses sans trop savoir quoi…

Et un jour, le train s’arrête, je suis assignée à domicile pour un problème de santé. J’ai enfin le temps de faire la rétrospective de ma vie… Et là, je me demande comme j’ai pu en arriver là… Face à cela je décide de réagir, prendre de nouvelles habitudes pour avoir une meilleure qualité de vie. Je ne vous parle pas de changement majeur, mais des petits changements qui font la différence.

Si vous êtes prêt(e) à vous aussi améliorer votre quotidien, c’est par ici que ça se passe.

Em.

 

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